Menu
K2 Items
K2 Categories

Ποιες τροφές μας γερνούν γρηγορότερα

Ποιες τροφές μας γερνούν γρηγορότερα

Μπορεί κάποιες τροφές να μας φαίνονται πολύ αθώες, αλλά στην ουσία να κάνουν κακό στα κύτταρά μας. Υπάρχουν τροφές που επιταχύνουν το γήρας και καλό είναι να τις αποφεύγουμε όσο μπορούμε!

Λευκό κρασί

Κι όμως, ναι! Το λευκό κρασί διαφοροποιείται από τις υπόλοιπες κατηγορίες κρασιών, λόγω του ότι προκαλεί, έπειτα από έρευνες που έχουν έρθει στο φως της δημοσιότητας, τεράστια βλάβη στα δόντια μας. Συμβουλή; Μετά την κατανάλωση κρασιού, βουρτσίστε αμέσως τα δόντια σας.

Υπερβολικά ψημένο (καμένο) κρέας

Το καμένο κρέας πέραν του ότι είναι γνωστό ότι είναι άκρως επιβλαβές για τον οργανισμό, καταστρέφει το κολλαγόνο και επιταχύνει τη γήρανση του δέρματος. 

Ζάχαρη

Υπάρχουν πάρα πολλοί λόγοι που μια διατροφή πλούσια σε ζάχαρη, σε κάνει να φαίνεσαι μεγαλύτερος. Σε όσα σημεία του σώματος σου υπάρχει περισσότερη απ» ότι θα έπρεπε ζάχαρη, προσκολλάται στο κολλαγόνο, κάνοντας το δέρμα σου να φαίνεται άκαμπτο και σκληρό. Χάνοντας το δέρμα την ελαστικότητα του, οδηγεί σε ρυτίδες. Και όχι μόνο αυτό! Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης καταστρέφει και τα δόντια... Μάλιστα, οι οδοντίατροι συνιστούν τον άμεσο καθαρισμό τους, έπειτα από την κατανάλωση γλυκού, έστω και με λίγο νερό σαν πλύση.

Αλκοόλ

Ο υγιής άνθρωπος έχει και υγιές δέρμα! Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, αφυδατώνει το σώμα. Γενικά το αλκοόλ παχαίνει, αφυδατώνει και έχει αρνητικές επιδράσεις τόσο στον εγκέφαλο όσο και στο συκώτι και την καρδιά, οπότε όσο μπορείς να το περιορίσεις, τόσο το καλύτερο. Ειδικά το καλοκαίρι, ο συνδυασμός του με τη ζέστη και τον ήλιο, μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες τόσο για τον οργανισμό όσο και για το δέρμα σου. Τέλος, προκαλεί διαταραχές στον ύπνο, κάτι που βοηθά στην ανάπτυξη ρυτίδων.

 

Κόκκινο κρέας

Το πολύ κόκκινο κρέας όχι μόνο κόβει χρόνια ζωής, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου εξαιτίας καρδιοπαθειών και καρκίνου, αλλά χαλάει και το δέρμα μας...Τα υψηλά επίπεδα σιδήρου που εντοπίζονται στο κόκκινο κρέας φαίνεται να είναι εκείνα που, μεταξύ άλλων, το ενοχοποιούν.

Ενεργειακά Ποτά

Τα Energy drinks αποδυναμώνουν το σμάλτο των δοντιών σου 8 φορές περισσότερο από ότι τα αναψυκτικά! Η διάβρωση αυτή είναι που κάνει τα δόντια σου να φαίνονται κιτρινισμένα και άρρωστα.

Λεμονάδα

Είναι ο μεγάλος εχθρός της οδοντοστοιχίας μας. Αν έχετε να επιλέξετε ανάμεσα σε ένα ποτήρι πορτοκαλάδα ή λεμονάδα, αποφύγετε σε κάθε περίπτωση το δεύτερο.

Καφές

Ο καφές και όλα τα προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη σε αφυδατώνουν σε τέτοιο βαθμό που μπορεί ακόμη και να επηρεάσει το δέρμα. Τα καλά νέα τελειώνουν στο ένα φλιτζάνι καφέ την ημέρα...

Προσθήκη σχολίου

Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

επιστροφή στην κορυφή

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ιουνίου 08, 2018

Αγριες συγκρούσεις Ισραηλινών-Παλαιστινίων στη Λωρίδα της Γάζας.Τέσσερις νεκροί, περισσότεροι από 400 τραυματίες από ισραηλινά πυρά

Τουλάχιστον τέσσερις Παλαιστίνιοι σκοτώθηκαν και περισσότεροι από 400 τραυματίστηκαν σήμερα από πυρά του ισραηλινού στρατού κατά τη διάρκεια των διαδηλώσεων…
Ιουνίου 08, 2018

Κύπρος: Σοκάρουν τα στοιχεία για παιδική πορνογραφία

Από την αρχή του έτους μέχρι το τέλος Μαίου καταγγέλθηκαν στο Γραφείο Καταπολέμησης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος 65 υποθέσεις παιδικής πορνογραφίας, δήλωσε…
Ιουνίου 08, 2018

Χρηματιστήριο Αθηνών: Με πτώση 0,71% στις 773,06 μονάδες έκλεισε ο Γενικός Δείκτης Τιμών

Με πτώση έκλεισε η χρηματιστηριακή αγορά στην τελευταία συνεδρίαση της εβδομάδας, με τις τραπεζικές μετοχές να βρίσκονται στο επίκεντρο των…
Ιουνίου 08, 2018

Εξαρθρώθηκε κύκλωμα νομιμοποίησης αλλοδαπών

Οργανωμένο κύκλωμα που θησαύριζε νομιμοποιώντας αλλοδαπούς μέσω ψευδών αναγνωρίσεων πατρότητας εξώγαμων παιδιών και εικονικούς γάμους, στο οποίο είχαν καθοριστικό ρόλο…
Ιουνίου 08, 2018

Ο Έλληνας ερευνητής που νίκησε τον καρκίνο

Οι ερευνητές του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας των ΗΠΑ, με επικεφαλής τον δρα Στίβεν Ρόζενμπεργκ και τη συμμετοχή του Έλληνα Νικόλαου…