Menu
K2 Items
K2 Categories

Σπιτική μερέντα για τους μικρούς μας φίλους!

  • Γράφτηκε από τον 

Είναι γνωστό ότι τα παιδιά τρελαίνονται για λιωμένη σοκολάτα τύπου μερέντα! Τι πιο υγιεινό όμως από μια σπιτική μερέντα με αγνά υλικά και χωρίς συντηρητικά! 

Υλικά:

2/3 φλιτζανιού γάλα εβαπορέ
70γρ μέλι
1 φακελάκι άνθος αραβοσίτου που χρειάζεται βράσιμο
150 γραμμ. light μαργαρίνη ή 150γρ ταχίνι
1 φλιτζάνι φουντούκια τριμμένα σε πούδρα
6 κουταλιές κακάο
Εκτέλεση:
Σε κατσαρολάκι, βάζουμε το γάλα, τη μαργαρίνη-ταχίνι, το άνθος αραβοσίτου και το μέλι.
Αφήνουμε να πάρει μία βράση, ανακατεύοντας με ξύλινη κουτάλα για να μην κολλήσει στον πάτο.
Ύστερα βγάζουμε την κατσαρόλα από τη φωτιά και προσθέτουμε το κακάο.
Ανακατεύουμε με γρήγορες κινήσεις και ύστερα αφήνουμε το μείγμα να κρυώσει. Τοποθετούμε σε βάζο και ύστερα στο ψυγείο για μερικές ώρες.
Βάλτε την στο ψυγείο!

Προσθήκη σχολίου

Βεβαιωθείτε ότι εισάγετε τις (*) απαιτούμενες πληροφορίες, όπου ενδείκνυται. Ο κώδικας HTML δεν επιτρέπεται.

επιστροφή στην κορυφή

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ιουνίου 04, 2018

Γουατεμάλα: Δεκάδες οι νεκροί από έκρηξη του ηφαιστείου Φουέγκο

Το ηφαίστειο Φουέγκο στην Γουατεμάλα εξερράγη, με αποτέλεσμα τον θάνατο δεκάδων και τον τραυματισμό εκατοντάδων ανθρώπων.
Ιουνίου 04, 2018

Το ξενοφοβικό κόμμα SDS νικητής των εκλογών στη Σλοβενία

Ο συντηρητικός πρώην πρωθυπουργός Γιάνεζ Γιάνσα, σύμμαχος του Ούγγρου δεξιού εθνικιστή ηγέτη Βίκτορ Όρμπαν, είναι ο νικητής των βουλευτικών εκλογών…
Ιουνίου 04, 2018

FT: Νέο ραντεβού για το ελληνικό χρέος την Πέμπτη στο Παρίσι

Oι διαβουλεύσεις των Ευρωπαίων αξιωματούχων για τα επόμενα βήματα σε ό,τι αφορά την Ελλάδα, θα συνεχιστούν την Πέμπτη στο Παρίσι,…
Ιουνίου 04, 2018

Αφγανιστάν: Πολύνεκρη επίθεση αυτοκτονίας επίθεση αυτοκτονίας στην Καμπούλ

Πολύνεκρη επίθεση αυτοκτονίας σημειώθηκε σήμερα, στην πρωτεύουσα του Αφγανιστάν, Καμπούλ.
Ιουνίου 04, 2018

Βραζιλία: Καρχαρίας έκοψε το πέος λουόμενου

Φρικιαστικό ακρωτηριασμό από επίθεση καρχαρία υπέστη ένας 18χρονος λουόμενος στη Βραζιλία. Ο νεαρός ενώ κολυμπούσε δέχτηκε επίθεση από καρχαρία με αποτέλεσμα…